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ビリーズブートキャンプ、楽しい！！
格闘技系の動きなのが、すごく楽しいです。３週間続けたら、みるみる効果が。 でも、足首捻挫で一ヶ月休んだら、あっという間に元に戻ったので、これは一旦始め出したら止められない、無限のループに落ち込むダイエットではないかと思います。 続けている最中は筋肉痛は酷かったけど、腰痛・肩こり・便秘とはキレイサッパリさよならできてましたし（それもこのひと月で元通り）、キツイけど、「あ〜、もうダメ〜」というタイミングで、ビリーが「人生は変えられるんだ！！」みたいな熱い励ましをくれるし……。 また頑張ってみようかな。やり終えると子どもが一緒に「びくとりー」って言ってくれるのも嬉しいし。 にしても、ビリーはじめ皆さん、すごい筋肉。 そういえば、ミミズにも筋肉があると知ってビックリです。身体に沿って2種類の筋肉があるそうで、これによって太くなったり細くなったりするそう。「アーサーが教える 体のふしぎ��」に書いてありました。 それによると、人間は体重の５分の２が筋肉で、ゴリラと比べると体の筋肉量は少ないけれど、頭と顔の筋肉量はゴリラよりもはるかに大きく強いので、豊かな表情を作れるらしい。 豊か過ぎる表情で励ましてくれるビリーは、顔の筋肉の量も相当なものかも……  テーマ:ビリーズブートキャンプ - ジャンル:ヘルス・ダイエット |
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はじめまして、ぴたっとマッチ研究所の迫田と申します。 突然のコメントで不審に思われたかと思いますが、 （アクセスしてこられた方にとって）オーナー様のブログをより魅力的にみせる方法がありまして、コメントさせていただきました。 サービス名は、「ぴたっとマッチ」といいます。 オーナー様にとって費用は一切かからないサービスなので、開始初日にして既に4,000人以上のブログ運営者の方にご登録いただいております。 http://pitattomatch.com/common/regist.html?intro=1200 どのようなサービスか一言で簡単に説明しますと、 アクセスしてこられた方の興味ある情報・サービスの広告が、オーナー様のブログに掲載されるというものです。 （例：「車」についてのブログでも、訪問者が「旅行」に興味があるのであれば、旅行関連の広告が表示されます。アメリカでは主流になっている、ユーザーマッチ広告といわれるものです） その広告がクリックされるたびに、オーナー様には収入が入ってきます。 ブログの内容に関わらず、ブログ訪問者が興味のある広告が表示されますので、クリック率・クリック回数も高くなっています。 さらに、 オーナー様の紹介によりこの「ぴたっとマッチ」を開始された人がいるとします。 そしてその人が報酬を得ると、オーナー様は何もしていないのにその人の報酬の10%分に相当する報酬がもらえるのです！ 長くなりましたが、この「ぴたっとマッチ」は、Googleのアドセンスを超えるサービスだとも言われています。 今すぐ登録して、先行者利益を得られることをオススメいたします。 http://pitattomatch.com/common/regist.html?intro=1200 オーナー様のブログがより素敵なものになりますよう、心から祈念いたしております。 SEX
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